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Vida Interior e o sentido da vida

  • 07-Feb-2026 07:33 • Lelis Martins
A vida interior ou espiritual é uma dimensão da experiência humana , na qual se decide e se busca o sentido da vida. É uma experiência que pertence a todo o ser humano.
Cada pessoa no decorrer do tempo de sua existência vai se colocando interrogações. A pessoa vai se constituindo a si própria com as perguntas que vai se colocando. Assim vai nascendo a vida interior. A vida interior ou espiritual pode ser desenvolvida conscientemente ou não.
A vida interior implica abertura às interrogações que são colocadas pela vida e procurando uma resposta pessoal. Cada pessoa deve encontra em si, num caminho de vida interior, a fonte de sentido.
A vida interior é ligada a vida cotidiana e não contraposta a ela. É uma maneira de sentir, pensar e agir muito concreta. Através da vida interior podemos construir a própria personalidade, buscar e encontrar o significado da vida e uma subjetivação responsável.
A vida interior significa um caminho cheio de contradições, na qual temos avanços inesperados e também regressões.
A vida interior é um itinerário, um caminho, deixar certas situações vividas para ir rumo a novas metas. É um caminho cheio de obstáculos. Como dizia Heráclito (500 a.C. – 450 a.C.): “A escada que desce e que sobe é sempre a mesma”.
O ser humano traz dentro de si, no seu coração uma voz que o chama a empreender um novo caminho. O caminho nunca é assegurado, é um caminho em que se vivem muitas contradições.
A vida interior é um caminho de reentrar em si, compreender as coisas a partir de dentro. A vida interior exige fazer interrogações, quem não faz perguntas vive à superfície de si próprio. Deve ser um caminho de humanização.
Toda pessoa traz em seu íntimo perguntas que a habitam, e que é preciso escutá-las, deixar emergi-las. Existe perguntas sem resposta fácil, porém é preciso fazê-las e se abrir a escuta. A pergunta abre à procura e exige liberdade.
O conhecimento de si é indispensável para se percorrer o caminho da vida interior. Cada pessoa permanece um mistério para si mesma. Conhecer a si próprio para compreender do que se é capaz, quais seus limites e suas forças. Conhecer a si próprio é um processo de leitura psicológica para se ter de si um justo juízo. No conhecimento de si nem sempre podemos distinguir entre o espiritual e o psicológico. Não se deve confundir as duas dimensões, a vida espiritual e a vida psicológica porém eles se interceptam. Patologias psíquicas podem influenciar a espiritualidade. Corpo, psique e espírito tem uma relação profunda.
A espiritualidade diz respeito a orientação última da vida humana e o seu significado profundo.
A vida interior e o conhecer-se deve ser um exercício cotidiano, que exige atenção, examinar e sentir, escutar. Quando alguém procura se conhecer profundamente já está percorrendo um caminho interior. A busca de sentido é ameaçada numa sociedade individualista, pois leva a desorientação e a autorreferencialidade. Como dizia Paul Ricoeur (1913-2005): “que institui o outro como meu semelhante e institui-me a mim mesmo como semelhante do outro”.
Tratar da vida interior é sondar as áreas mais profundas, reais , imperfeitas da nossa alma. Na caminhada da vida interior a grande pergunta não é o que me sacia, mas do que ando à procura?
06.02.2026 Prof. Dr. José Pereira da Silva








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